http://thefrock.com/VE_page1_main.html

A técnica de Tight Lacing (laço apertado) é uma prática adotada por alguns usuários de Corsets com o intuito de alterar a silhueta reduzindo a cintura. Para esse fim é necessário o uso de um corset diferenciado, o qual lembra os antigos espartilhos. Devo alertar que eles não tem nada haver com os muitos itens encontrados a venda em lojas de lingeries e sexy-shops, os quais muitas vezes são chamados de espartilhos.

Os Corsets são construídos com tecidos resistentes, em várias camadas e com reforços em áreas estratégicas, amarrados nas costas e com barbatanas rígidas, normalmente de aço ou alumínio.

Foi comprovado, desde a Idade Média, que o uso continuo dos corset por 16 a 24 horas por dia, promovendo pressão sobre a cintura e as costelas inferiores, aos poucos, promove uma curvatura gradual nas costelas flutuantes e com o tempo isso pode tornar-se definitivo - mas assim como todas as outras coisas, tudo em excesso é veneno. Fazendo-se necessária uma avaliação médica para aprovar a pratica do Tight Lacing para assim impedir vários problemas de saúde, dúvidas sobre os problemas ocasionados de um uso incorreto ou exagerado que possam ser verificados, entre em contato com o Madame Sher.

Para a efetiva redução da cintura, modificação da localização de órgãos internos e reacomodação das costelas, o corset deve ser bem reforçado, ter preferencialmente barbatanas de aço e ilhoses bem próximos.
Alguns cuidados devem ser tomados na escolha da peça usada: obviamente o corset para Tight Lacing deve ser feito sob medida; não deve ser muito alto na parte superior para não se tornar incômodo ao sentar; na parte inferior não deve ser muito curto, pois corre o risco de causar depósito da gordura abdominal na parte livre de pressão, criando uma indesejável barriguinha; deve-se evitar materiais impermeáveis ou que dificultem a respiração da pele; por fim deve ter um diâmetro de 10 cm inferior à sua cintura quando fechado.

Os modelos mais indicados para a prática são o Underbust em estilo Vitoriano e o Waist Cincher os quais são confortáveis e permitem uma boa movimentação.
Um treinamento mais efetivo de Tight Lacing deve ser realizado com uso ininterrupto e deve-se evitar ficar sem ele por mais de uma hora, embora nem sempre isso seja possível. Mas isso para aqueles que já estão totalmente adaptados ao seu uso, no começo ele pode ser usado em intervalos de tempo menores até se acostumar e passar a se sentir confortável vestida nele. O corset pode, e deve, ser usado durando a noite, mas para dormir com um corset deve-se tomar o cuidado adicional de afrouxá-lo de forma que fique bem confortável, tornando a apertá-lo na manhã seguinte.

O primeiro objetivo da Tight Lacer é “fechar” o seu corset, ou seja, partindo de uma peça com um diâmetro 10 cm menor que sua cintura, atinge-se o primeiro estágio quando se consegue fechar completamente o corset. Deve-se então utilizá-lo durante mais um período até que surja uma sensação de conforto com o uso, parecendo frouxo, mesmo amarrado ao máximo.

Porém deve-se tomar o cuidado de não exagerar, pois algumas Tight Lacers (adeptas da pratica do Tight Lacing) tendem a criar uma cintura exagerada, que além de não ser saudável as torna permanentemente dependentes do uso do corset.
Existem pessoas que não podem praticar este treinamento, como diabéticos, pessoas com insuficiência respiratória, pessoas que têm problemas de coluna, etc. Verifique com seu médico.