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Pilates e a Flexibilidade

Tudo bem que eu fiz ginástica olímpica antes do Pilates, mas digamos que depois que comecei a fazer Pilates a minha flexibilidade aumentou consideravelmente! Você deve estar pensando: “mas eu sou dur… mais →

Pilates By Tatiana Hiromi Matsuo

Cauã Reymond: Lesão no tendão

Tommy Beresford wrote 5 months ago: Segundo a coluna Retratos da Vida, o ator Cauã Reymond [foto] sofreu um pequeno acidente ontem, 03.0 … more →

Tags: Artistas Brasileiros, cauã reymond, ferimento, lesão, surf, copa dor

Pilates e a Flexibilidade — 1 comment

tatipilates wrote 1 year ago: Tudo bem que eu fiz ginástica olímpica antes do Pilates, mas digamos que depois que comecei a fazer … more →

Tags: Pilates, alongamento, alongar, distensão, flexibilidade, lesões, ligamento, musculo, Muscular


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