Cheguei ao peso desejado com o Projeto verão, agora quero chapar a barriga. Pra isso, vou seguir o mesmo treino do Projeto verão, mês a mês, a diferença é que agora vou fazer exercícios específicos pr… more →
Ser Mulherwrote 2 weeks ago: O verão está chegando, mas o calor já bate à porta e eu preciso perder os quilinhos que ganhei depoi … more →
wrote 3 weeks ago: Acho que desde os 14 anos, quando - de fato - eu percebi que ter uma barriguinha “biquinável … more →
wrote 1 month ago: (Saiba mais) O Verão Sergipe visa fomentar a cultura e consolidar os locais que recebem o projeto co … more →
wrote 1 month ago: Cheguei ao peso desejado com o Projeto verão, agora quero chapar a barriga. Pra isso, vou seguir o m … more →
wrote 1 month ago: Nem acredito que depois de quase 2 anos sem concluir um treino físico, eu finalmente, consegui. Melh … more →
wrote 1 month ago: Sensação de dever cumprido, objetivos “quase” alcançados… Agora vou pra uma nova fase, mesmo treino, … more →
wrote 2 months ago: Quase lá… Feliz da vida em concluir mais um mês! … more →
wrote 3 months ago: Caros Leitores, Acabo de inserir o Comida pra Macho no mundo Twitter! E já tive uma idéia muito sem … more →
wrote 3 months ago: Fim de semana preguiçoso ao sol, na companhia do marido…. só sai pra ver a Elena e mesmo assim … more →
wrote 3 months ago: Estou satisfeita com os resultados: 4 kg a menos, redução de 2 cm na cintura…mais detalhes aqui…mas … more →
wrote 3 months ago: “…porque eu mereço receber o verão na melhor versão de mim mesma…” Final de semana com … more →
wrote 10 months ago: Vamos em partes… Vamos aos Poucos… A Caixa anunciou mais uma redução na sua Taxa de Jur … more →
wrote 10 months ago: Visite: www.aamigos.com.br e conheça nosso novíssimo portal O Projeto Verão, promovido pela Prefeitu … more →
wrote 11 months ago: Dia 02/02/2009 Agenda Alternativa <! Introdução à Meditação Raja Yoga Início: 02/Fev. (2ª), às … more →
wrote 11 months ago: DIA 26/01/2009 Português – NOVA ORTOGRAFIA BRASILEIRA Período: 26/01/2009 a 27/01/2009 Curso ministr … more →
wrote 1 year ago: Porra, faz tempo que não escrevo para o Blog, e como bom de conversa tenho mil desculpas, mas vou po … more →
wrote 1 year ago: Fiquei devendo a receita dos espetinhos e do filé no churrasco, né? Projeto Verão 2009 seguindo com … more →
wrote 1 year ago: Vamos preparar um saboroso abacaxi assado na brasa. Podem fazer em qualquer churrasco que eu garanto … more →
wrote 1 year ago: Fim de semana chegando, e te convidaram pra um churrascão? Não tema, você pode comparecer sem prejud … more →