Fonte: Adnkronos

 

Reunidos numa oficina literária de humor orientada pelo escritor Márcio Paschoal, o grupo já lançou um jornal chamado “A Marmota” e está no seu segundo livro, o primeiro “chamado “humor To muito Louco” lançado em 2006 .Agora apresentam: "Crônicas, Contos e Gozações"

O que esperar de uma turma de autores formada por um biógrafo de chaves, uma advogada cerimonialista, uma cantora e compositora, uma ex- comissária de Varig, uma lexicógrafa, uma escritora de livros infantis, uma letrista, um ator e redador de comédia em pé e uma terapeuta holística?

Crônicas contos e Gozações” reúne textos inéditos, numa pequena grande amostra de diferentes estilos, fazendo da crítica social e do humor carregado de fina ironia sua marca mais criativa.

O Livro pode ser enviado pelo correio.

R$ 20,00

Ligue 021-96154700

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Amigos

A amizade é um sentimento mais nobre do que o amor,
eis que permite que o objeto dela se divida em outros afetos,
enquanto o amor tem intrínseco o ciúme, que não admite a rivalidade.

E eu poderia suportar, embora não sem dor,
que tivessem morrido todos os meus amores,
mas enlouqueceria se morressem todos os meus amigos !

Até mesmo aqueles que não percebem o quanto são meus amigos
e o quanto minha vida depende de suas existências ... 

Mas, porque não os procuro com assiduidade,
não posso lhes dizer o quanto gosto deles.
Eles não iriam acreditar. 

Muitos deles estão lendo esta crônica e não sabem
que estão incluídos na sagrada relação de meus amigos. 

Mas é delicioso que eu saiba e sinta que os adoro,
embora não declare e não os procure. 

E às vezes, quando os procuro,
noto que eles não tem noção de como me são necessários,
de como são indispensáveis ao meu equilíbrio vital,
porque eles fazem parte do mundo que eu,
tremulamente, construí,
e se tornaram alicerces do meu encanto pela vida.

Se um deles morrer, eu ficarei torto para um lado.
Se todos eles morrerem, eu desabo!
Por isso é que, sem que eles saibam, eu rezo pela vida deles.

Por vezes, mergulho em pensamentos sobre alguns deles.

Se alguma coisa me consome e me envelhece
é que a roda furiosa da vida
não me permite ter sempre ao meu lado,
morando comigo, andando comigo,
falando comigo, vivendo comigo,
todos os meus amigos, e, principalmente,
os que só desconfiam
- ou talvez nunca vão saber -
que são meus amigos!

Vinicius de Moraes  

Todo lo que no te gusta de tu cuerpo es una oportunidad para mejorar en un área de tu vida que necesita ser revisada.

Tu alma tiene un plan para ti que tú elegiste y esta escrito en tu cuerpo, todo lo que no te gusta de él son las cosas que todavía te distancian de tu esencia.

 Vanesa Saavedra

Por si no me creíais he encontrado a personas mucho más sabias que yo que también tienen algo que decir sobre el cuerpo ……..

"La esencia divina nos es revelada en el cuerpo"
Thomas Carlyle

"El cuerpo es una lira cuya armonía es el espíritu"
Platón

"El cuerpo es más que una cubierta"
Jesús de Nazareth

 O Reiki é um tipo de religião?

Que energia é essa, tão poderosa?

 Quem tem poder de aplicar?

O que ela pode proporcionar?

Primeiro: O reiki não é religião. Não é espiritismo. Nenhuma entidade está envolvida.

A energia do reiki é uma energia do proprio homem, dada por Deus. Qualquer pessoa é pode oferecer reiki.

O Reiki é um sistema natural que busca harmonizar a energia do corpo. Nosso corpo é feito por água em sua maioria. A água é muito sensivel a quaisquer mudanças energéticas, como se diz: mudanças de humor ( humor está relacionado a presença de água). A água absorve qualquer energia que se aproxime de nós, seja ela boa ou ruim. Um ambiente pode nos trazer uma sensação ruim, é a energia deste lugar.

Esta energia que está em tudo pode nos contaminar, nos intoxicar e nos levar a ficar tristes, mal-humorados e até mesmo doentes. Os orientais não acreditam em doença, eles acreditam em desequilíbrio energético. É neste desequilíbrio que o reiki vai trabalhar.

Para explicar o que é o Reiki uma velha senhora japonesa disse que é a mesma coisa que a mãe faz com seu filho quando ele se machuca e que nós mesmos fazemos quando nos machucamos. A primeira reação instintiva é colocar a mão. A mãe toca seu filho onde se machucou, beija ou assopra. Nestes gestos ela está fazendo Reiki. A pessoa que se  machucou logo coloca a mão para alivio da dor, mesmo sem que isso seja um gesto voluntario, é instintivo.

Este poder foi dado a nós pelo Criador para alívio de nossas dores e para nosso reequilíbrio.

Reiki é a energia do AMOR

Felicidade

Tenho tentado achar lógica na vida. Entender por que as pessoas morrem prematuramente? Por que tanta gente sofre? Tentar achar lógica na vida é impossivel mas a gente continua tentando. Para viver mais há muitas idéias

São criadas máximas:

Quem faz exercício

Quem come balanceadamente

Que visita o médico com freqüência.

Quem saberá as respostas?

Uma coisa é certa, não sabemos o que devemos fazer para viver mais, mas sabemos o que devemos fazer para viver melhor.

Viver melhor não depende de ninguém. Só nós mesmos sabemos o que devemos fazer. O que nos faz mais felizes.

Não está relacionado a bens materiais e nem a amor do outro. Está dentro de nós esta felicidade e só ela vai nos fazer viver melhor.

Se você não sabe o que te faz feliz, então como quer ser feliz?

O auto-conhecimento é fundamental. Ouvir nosso coração, sentir o que queremos.

Este é um caminho. Você sabe de outro?

Deus nos colocou no mundo com o objetivo de sermos felizes.

Um beijo, seja feliz!

¿Qué cosa quedará de mí del transito terrenal, de todas las impresiones que tengo en esta vida?...........

La música forma parte de mi vida y de los cursos que doy sobre desarrollo personal. Cuando era pequeña mis padres ponían en casa esta canción de Franco Battiato .Al volver a escucharla me sorprendió la belleza de esta frase que tanto sentido tiene ahora en mis  inquietudes actuales. 

Vanesa Saavedra

A Síndrome do Túnel do Carpo ou Carpal Tunnel Syndrome é uma patologia muito freqüente que ocorre pela diminuição do tamanho do Túnel do Carpo. Como o nervo mediano é a estrutura mais sensível a passar pelo túnel, os sintomas descritos são bastante relacionados à compressão nervosa. Por definição é uma neuropatia causada pela compressão do nervo mediano ao nível do canal do carpo.

O que é o Túnel do Carpo?

Túnel do Carpo é um canal onde passam várias estruturas do antebraço para a mão. A base é formada pelas fileiras proximais e distais do carpo. Acima o retináculo dos flexores (ligamento transverso do carpo ou ligamento anular do carpo) faz um arco sobre os ossos carpais e se insere lateralmente nos Tubérculos do Escafóide e Trapezóide e medialmente no Hâmulo do Hamato e Pisiforme (MOORE, 2001).

Quais as estruturas que atravessam o túnel do carpo?

Quatro tendões do músculo flexor superficial dos dedos, quatro tendões do músculo flexor profundo dos dedos, tendão do músculo flexor longo do polegar e o nervo mediano.

Porque ocorre a Síndrome do Túnel do Carpo?

A Síndrome do Túnel do Carpo ocorre por qualquer lesão que reduz significativamente o diâmetro do túnel do carpo. Infecção, retenção de líquido, tendinites, tenossinovites, tumores, edemas, etc. Se qualquer estrutura que passar no túnel do carpo estiver com aumento de tamanho, diminuirá o diâmetro do túnel e o primeiro a sofrer será o nervo mediano que ficará “esmagado” entre as estruturas. Outro fator comumente presente é o aumento de espessura e diminuição da elasticidade do Ligamento Transverso do Carpo que ajudará a contribuir para a compressão.

Quem pode desenvolver?

Setenta por cento dos pacientes tem entre 40 e 70 anos de idade sendo as mulheres afetadas de três a cinco vezes mais que os homens. Habitualmente as mulheres realizam mais trabalhos manuais que os homens, o que aumenta a probabilidade de tendinites de repetição na musculatura dos dedos, ou seja, os tendões do flexor superficial e flexor profundo dos dedos além do flexor longo do polegar.

Qual a diferença entre Síndrome do Túnel do Carpo, Síndrome do Túnel do Tarso e Síndrome do Canal de Guyon?

A Síndrome do Túnel do Tarso é relativa a compressão do Túnel do Tarso no pé e o nervo acometido é o tibial posterior. Pode ter várias causas inclusive retropé valgo. A compressão do nervo gera sintomas neurológicos no pé.

A Síndrome do Canal de Guyon tem as mesmas características da Síndrome do Tunel do Carpo, porém o nervo acometido é o nervo ulnar e o local de compressão é o canal de Guyon. Os sintomas descritos para esta síndrome devem então se relacionar ao nervo ulnar.

Quais os sintomas da Síndrome do Túnel do Carpo?

- Diminuição gradual da força muscular dos dedos (ex: segurar um copo fica difícil);

- Diminuição gradual da sensibilidade inicialmente nos três primeiros dedos (polegar, indicador e médio);

- Dor inicialmente no território inervado pelo nervo mediano e progredindo para antebraço e cotovelo;

- Dor noturna em que o paciente acorda e movimenta os dedos para melhorar;

- Formigamento dos dedos;

- Em casos avançados cianoses nos três primeiros dedos;

- Pele seca em toda a mão;

 -Outros.

Quais são os tratamentos utilizados?

Tratamento Médico:

-Tratamento medicamentoso: Vitaminas do completo B em especial B6, além de antiinflamatórios e antiálgicos para controle sintomático.

-Tratamento cirúrgico: Quando nenhum tratamento conservador fizer efeito o procedimento cirúrgico é indicado. A cirurgia mais realizada é a de secção do Ligamento Transverso do Carpo.

Tratamento Fisioterapêutico (conservador):

- Osteopatia

- Mobilização Neural

- Ergonomia

- Eletroterapia, Termoterapia, Fototerapia

Quando tratar?

O quanto antes possível. O resultado eficaz do tratamento conservador depende bastante da precocidade do diagnóstico e tratamento, ou seja, se você tem Síndrome do Túnel do Carpo procure tratamento logo, você tem grandes chances de sucesso em seu tratamento. Não deixe seu caso virar cirúrgico.

Como prevenir?

- A prevenção se realiza principalmente na diminuição do excesso de movimentos manuais.

- Medidas ergonômicas podem ajudar a evitar sobrecargas em tendões que estejam trabalhando em amplitudes desfavoráveis.

- Osteopatia para melhorar toda a mecânica dos membros superiores e evitar sobrecargas tendinosas.

Qual o prognóstico?

O prognóstico depende bastante de quando iniciou tratamento e qual a causa da Síndrome do Túnel do Carpo. Quanto antes procurar tratamento melhor.

Como diagnosticar?

O diagnóstico é feito com base nos sintomas apresentados, Relatos do paciente (anamnese),  Diagnóstico Diferencial, Testes Ortopédicos, Testes neurológicos, Exames Complementares (em especial a eletroneuromiografia).

Qual profissional procurar?

Para diagnóstico clínico a procura pelo Médico Ortopedista é importante.

Para diagnóstico funcional deve-se procurar um Fisioterapeuta para avaliação e prescrição de tratamento fisioterapêutico que deve ter como base a causa dos sintomas.

O que a Osteopatia pode fazer de diferente para o paciente com síndrome do túnel do carpo?

Liberação de estruturas específicas que podem dificultar a passagem do nervo mediano, atuação desde antes da origem do plexo braquial até o destino do nervo mediano, abordagem Autônoma para equilibrar possíveis problemas nutricionais do nervo e comprometimento de sua função, além é claro, de melhorar toda a mecânica de braço, antebraços, mãos, dedos, coluna, etc...

 A Osteopatia buscará a verdadeira causa dos problemas, que pode estar em várias estruturas. Além de ter uma abordagem diferente, a Osteopatia consegue trabalhar o corpo como um todo. Isto faz a diferença.

Frederico Meirelles.

Cuando era pequeña fui a una fiesta de moros y cristianos en Aravaca y un caballo se desbocó. El caballo corría incontroladamente por una calle en  la que yo estaba  con mi familia y cientos de personas más.

La reacción normal de la gente fue retirarse a los soportales para refugiarse, pero yo me quede paralizada justo en medio de la calle. En el último momento mi madre reaccionó cogiéndome por el pelo y quitándome de la trayectoria del caballo.

10 años después estaba de vacaciones con unos amigos y propusieron que fuéramos a montar a caballo, yo había olvidado completamente el incidente de mi infancia y me pareció una buena idea.

Cuando me acercaban el caballo que yo iba a montar se me llenaron los ojos de lagrimas y sentí miedo, pero me daba vergüenza decírselo a mis amigos porque ni yo misma sabía que me pasaba. El resultado fue que el caballo olió mi miedo, se desbocó, y perdí los estribos y las riendas.

Ahora sé que el cuerpo tiene memoria y aunque parezca increíble, la conclusión que sacó es que paralizarse me salvó la vida, porque de hecho aunque mi madre fuera la que me apartó del peligro, el resultado fue que me salvé y, ante una situación similar, el cuerpo tira de archivo y reproduce los mecanismos que  creen que le salvarán.

Este es solo un ejemplo de cómo estamos condicionados por lo que Annie Marquier llama “memorias activas”, y como éstas condicionan nuestra vida restándonos libertad.

Cuando trabajamos el cuerpo (no olvidemos que es el mapa del consciente/inconsciente) tenemos la posibilidad de irlo liberando de estas “memorias activas” aumentando la conciencia y ganando cotas de libertad en nuestro día a día.

Vanesa Saavedra

Roma, 26 set. -(Ign)- ''Poco cibo e tanto moto, non fa per me''. Paolo Bonolis, popolare conduttore televisivo a IGN, testata on line del gruppo Adnkronos racconta della sua prima e unica volta alla beauty farm di Marc Mességué di Melezzole tra Terni e Orvieto.

La struttura, ricavata nella roccaforte medievale di Torre Errighi, è dotata di piscine, palestre, fitness e di un ristorante a basso tenore calorico. ''E' vero -dice Bonolis tradendo un'espressione romanesca- nun se magna 'gnente". Diete, esercizio fisico, fisioterapia ed estetica. E poi i richiestissimi pediluvi caldi in erbe macerate. Il mattatore televisivo racconta di essere andato nella clinica "per provare", ma -ci tiene a sottolineare- "senza pagare nulla''. ''Sono stato invitato -spiega- dal proprietario in persona che è molto simpatico, ma non ci torno. Non amo queste cose, mi piace mangiare''.

Il centro benessere è tra i più esclusivi. Tra i suoi abituali frequentatori vanta Lino Banfi, Katia Ricciarelli, Anna Falchi e Anita Ekberg. I costi? Da vip. Si parte da un minimo di tremila euro per il pacchetto base di una settimana di controlli medici, cure intensive e terapie antistress.

fonte: Adnkronos.com

Yo cursé la antigua E.G.B en el colegio “Arquitecto Gaudi”. Decidí investigar sobre este personaje y descubrí a un genio maravilloso amante de la naturaleza.

Su obra  es personal e imaginativa y encuentra su principal inspiración en la naturaleza. Gaudí estudió con profundidad las formas orgánicas y anárquicamente geométricas de la naturaleza, buscando un lenguaje para poder plasmar estas formas en la arquitectura. Decía que no existe mejor estructura que un tronco de árbol o un esqueleto humano.

Se ha dicho de Gaudí, que al tomar modelos naturales, seguía la huella de Dios, un sentido trascendente entre lo espiritual y lo metafísico. Gaudí entiendía que la naturaleza no obedecía a principios estéticos sino a necesidades para el normal desarrollo de la vida.

Estudiaba el helicoide que se puede observar en la estructura de una piña, el hiperboloide presente en hongos o en el cuello humano y el paraboloide hiperbólico repetido ya sea en la montura de caballo, en la unión de los dedos de la mano, en el pecho de una mujer o en cualquier conformación de cerros.

Su obra quiere representar cómo la morada del alma se refleja en una vida, en un cuerpo o en un edificio. Cómo el orden interior crea el orden externo o cómo la belleza del alma se refleja en la belleza externa.

Además de sus obras arquitectónicas nos dejo otras obras de arte hechas palabras:

“Los que buscan las leyes de la Naturaleza como un apoyo para sus nuevas obras colaboran con el creador.”

“El gran libro que siempre está abierto y que tenemos que hacer un esfuerzo para leer, es el de la Naturaleza.”

“Originalidad es volver al origen”.

Por supuesto no pretendo compararme con Gaudí pero reconozco que quizás su energía fue la semilla de mi amor por la naturaleza y mi fascinación por el cuerpo humano ,sus infinitas posibilidades y la belleza que esconde su lenguaje.

Vanesa Saavedra

Apresentação da empresa:

A Faculdade INESP é um estabelecimento isolado de ensino superior, com sede no município de Jacareí, mantida pelo FAPESA - Fundo de Apoio à Pesquisa, Ensino e Extensão Educacional S/C Ltda., Sociedade Civil de Direito Privado localizada em São Paulo - SP.

Regida pela legislação vigente, por seu regimento geral, bem como pelos atos normativos internos emanados dos seus colegiados competentes, pretende ser um locus de formação superior voltado para a produção e a socialização do saber, devendo contribuir para a formação profissional e o desenvolvimento da sociedade onde está inserida.

A Faculdade INESP exercerá papel de liderança na geração e transmissão de conhecimentos, impulsionando seus projetos através da participação nos estudos e na busca de soluções integradas para a região.

Entendemos que à Educação cabe preparar indivíduos para compreender os impactos das inovações científicas e tecnológicas na cultura, através da concepção de sociedade como um processo complexo e inacabado, onde valores e paradigmas estão sendo permanentemente questionados.

Seja Bem Vindo !

COMPOSIÇÃO DA FACULDADE INESP

Diretor Geral: Álvaro Ferreira Lisboa Junior

Diretora Acadêmica: Teresinha Covas Lisboa

Coordenação Acadêmica: Antonio Ramalho de Souza Carvalho

Secretaria Geral: Cristina Gabriel Giordano Guazzelli

Inesp para a Terceira Idade:

Novo processo de expansão do Dr. Frederico Meirelles - Osteopatia & Fisioterapia. 

Devido a grande procura o atendimento com Osteopatia também ocorrerá:

Barra da Tijuca - Rj;

Em São Paulo - SP;

Além do Centro do Rio de Janeiro - RJ.

Maiores informações:

E-mail: fredmeirelles@hotmail.com

Tel: (21) 7843-9094

Link no site : http://fredericomeirelles.wordpress.com/contato/

Quería compartir esto porque refleja mi manera de entender la realidad del ser humano, hoy por hoy, y me ayudará en adelante a la hora de hablar de otros temas que a veces me cuesta abordar al escribir  por no saber explicar  del paradigma del que parto.

 

La finalidad del proceso de evolución no es adquirir una perfección que ya existe, si no más bien construir un instrumento (personalidad/ego) que sea receptivo  a la energía y voluntad del alma.

El SER es un violinista genial, inspiradísimo y de un talento extraordinario. El ego es un violín todavía en construcción. Por genial que sea el violinista, todavía no puede tocar una hermosa melodía.

Para que el ego pudiera construirse la conciencia tuvo que identificarse totalmente con él.

El violinista ha tenido que trabajar en la construcción del violín durante mucho tiempo, miles de años. En la actualidad se ha llegado al punto en el que el violinista aspira a algo más que construir su violín. lo que ocurre es que a base de no ocuparse más que de eso, se ha convertido casi en exclusiva en un técnico y ha olvidado que su objetivo era interpretar melodías y casi ha olvidado también su habilidad como intérprete.

Esta es la razón de insatisfacción actual. Ahora quiere tocar el violín porque siente que su instrumento esta apunto. Es todo un cambio de actitud porque la conciencia tiene que desplazar su zona de identificación.

Sería un error despreciar el violín porque nos ha hecho olvidar que éramos esencialmente músicos. También sería equivocado que siguiéramos ocupados solo en la construcción de violín negándonos a reconocer que somos ante todo músicos.

La identificación con la personalidad no es un error, fue necesaria durante miles de años para que tuviera lugar la construcción del instrumento físico, emocional y mental, para que Dios pudiera manifestarse en el mundo uniendo el espíritu con la materia.

Resumiendo  somos un violinista (Ser) que en el proceso de construcción del violín (ego/ personalidad) nos olvidamos de lo que éramos, llegando incluso a creer que éramos el violín. La construcción del violín era necesaria para la manifestación en el mundo físico de una melodía, como necesario es ahora despertar y recordar que somos un violinista que decidió venir aquí a tocar la música del universo.

Vanesa Saavedra

Apresentação da empresa:Fusão, uma história dedicada à vida.

A FUSÃO surgiu com intuito principal de colaborar na melhoria da qualidade de vida do ser humano, utilizando-se de pesquisas e buscando no mercado interno e externo, e nos diversos centros de pesquisa, o que de melhor possa assegurar no atendimento das necessidades médico-cirúrgicas.

Missão:
Oferecer aos nossos pacientes alta qualidade em materiais médicos-hospitalares , investindo em desenvolvimento e tecnologia, otimizando custos e trazendo lucratividade para os acionistas e parceiros de negócio, com ética e responsabilidade social.

Visão:
Ser líder de mercado no segmento de implantes de coluna e crânio, fixando a marca Fusão na memória de nossos clientes, com o intuito de disponibilizar soluções inovadoras para os cirurgiões, tendo como objetivo maior gerar o bem-estar final ao paciente.

Valores:
Tudo é fruto da colaboração e junção de idéias, propósitos e vontade. É assim que o trabalho da Fusão se desenvolve, com comprometimento no atendimento ao cliente, integridade, iniciativa e responsabilidade.

Destaque para o produto: Cifoplastia com Balão

A Cifoplastia com Balão é um tratamento minimamente invasivo para tratamento de  fraturas vertebrais por compressão.

Balões ortopédicos sãousados para restaurar osfragmentos dos ossos e recolocá-los na posição correta.

Esta técnica é inédita no Brasil, sendo seu procedimento já amplamente reconhecido no exterior desde 1998.

Aproximadamente 8.000 médicos já foram treinados pela Kyphon nos Estados Unidos, Europa e Ásia-Pacífico e,
Cerca de 190.000 pacientes  em 220.000 fraturas da coluna já foram realizadas até o final de 2005.

Normalmente, o procedimento leva menos de uma hora por fratura tratada e pode exigir a permanência no hospital por uma noite.

O uso da Cifoplastia com Balão é indicado  principalmente  para:

- fratura de vértebra
- correção de cifose
- osteoporose primária
- osteoporose secundária
- lesões osteolíticas

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Se o teu RPG te deixa relaxado, todo molinho, com vontade de nanar, meu filho, você está fazendo qualquer outra coisa, menos RPG. Pode ser um alongamento, uma massagem relaxante, ou qualquer coisa desse naipe. RPG exige esforço, dedicação, respiração contínua (e chata!), e você acaba a sessão cansado, exausto, como se tivesse feito uma aula de ginástica. É claro que existem sessões e sessões, mas quanto mais você está acostumado ao RPG, mais as posturas se intensificam e mais cansativas passam a ser. Mas posso assegurar: desde a primeira sessão, nunca foi moleza não.

Vejo também gente que faz RPG uma, duas, três vezes na semana, como se fosse drenagem linfática (e olha que mesmo a drenagem tem um tempo mínimo entre as sessões). Se acaso você estiver fazendo RPG mais de uma vez por semana, das duas uma: ou você não faz RPG ou seu fisioterapeuta está comendo teu dinheiro. Sim, porque salvo raríssimas exceções, uma sessão de RPG deverá ter seus benefícios prolongados por até 7 dias, e às vezes até um pouco mais, dependendo do estágio que você se encontre.

Por que estou falando sobre isso? Porque estou cansada de ver picaretagens por aí, prometendo mundos e fundos aos boas-fé de plantão, que acabam se ferrando. E não me refiro somente aos fisioterapeutas (pois comecei falando deles), mas também dos médicos, cabeleireiros, advogados, cosméticos...

Tem gente que se vende por muito pouco. Tem gente que se vende por muito. O fato é que sempre tem gente para se vender e mandar a ética pra longe. Acho um absurdo um profissional te vender um gato por lebre, prometer algo que ele sabe que não irá poder cumprir. Ou não sabe se poderá poder cumprir. Não prometa nada. Seja franco e honesto.

Mas voltando à fisioterapia (sim hoje estou com vontade de falar deles!), o que vejo de batatada por aí não está no gibi! Entendo de fisioterapeuta como a palma da minha mão, certamente porque já precisei muito dos serviços deles. E tem uma coisa que me deixa indignada: drenagem linfática sendo feita em qualquer esquina, como se fosse um Mc Donald’s da vida!

Salvo engano, drenagem linfática deveria ser feita somente por profissionais formados em Fisioterapia. Não vou afirmar porque não conheço a legislação. Mas fico “de cara” quando vejo o serviço sendo oferecido por qualquer um, sem a devida credencial, em salões de beleza, spas, manicures... Cara, drenagem linfática é coisa séria! Mexe com gânglios, e se acaso você estiver com uma infecção, essa porra pode até se espalhar pelo seu organismo! Tá com febre? Não pode fazer drenagem. Tá com alguma infecção? Idem.

O pior mesmo é quando vem alguma amiga bem-intencionada indicando os serviços de alguém “que faz uma drenagem maravilhosa, que dissolve toda a gordura, que ficou até com dor no dia seguinte”. Hein? Hein de novo??? Dor? Dissolve a gordura??? Filha, você fez uma massagem redutora e não uma drenagem. Os movimentos da drenagem são tão sutis que você pode até dormir.

A mesma picaretagem se passa com tantas outras coisas... Vejo o anúncio de cosméticos que prometem eliminar a celulite em não sei quantos dias, cremes que diminuem as rugas em não sei quantos por cento, e por aí afora. Pô, eu sou formada em propaganda. Sei dos muitos artifícios que se utilizam para vender algo, para te convencer que você precisa daquilo. Isso deveria ser proibido. Tanta legislação e pra quê? Se um creme não faz mal mas também não cumpre com exatamente o que promete, deveria tomar marretada. O pior mesmo é que ainda sabendo disso, eu mesma às vezes me deixo seduzir pelos poderes mágicos do marketing... Rs...

Ih, mas esse post está muito amargo, né? É que eu não gosto de ver gente sendo feita de idiota. Eu mesma ainda sou feita de idiota e nem me dou conta por vezes. Por isso vamos ficar atentos. Não custa buscar informações. Com a internet, tudo ficou mais fácil. Vamos buscar referências, informações. Não se contente com os sites em português. Leia outras coisas em outros idiomas, se você os dominar. Afinal, quando a esmola é grande, o santo desconfia.

Namastê!

Hace más o menos un año una gran amiga acababa de ir a un taller de Jodorowsky y me comentó un ejercicio que él planteó sobre intentar sentir unas alas en la espalda.

Así lo hice y para mi sorpresa no las sentí naciendo de  los omóplatos como esperaba. Pensé que las vería como las de los ángeles, como habían hecho la mayoría.

Yo sentí que las mías salían de la columna y se parecían a alas de una mariposa o un hada.

Por aquella época estaba pensando en crear un blog para compartir lo que he aprendido del cuerpo y lo que menos me preocupaba era el nombre.

Al hilo de este ejercicio recordé que cuando era pequeña les pregunte a mis padres por qué eligieron mi nombre, como me imagino que hacen todos los niños, y entre otras cosas me dijeron que Vanesa era una especie de mariposa.

Hasta entonces no había vuelto a recordarlo y siguiendo las señales decidí investigar en internet. Averigüé que hay una clase de mariposa que se llama Vanesa Cardui, y el día que fui a casa de mi amiga para hacer  el blog me dijo: ¿cómo se va llamar?, y sin pensar dije: la mariposa Cardui.

Después he descubierto muchas cosas que me apasionan sobre las cualidades de las mariposas y que tiene que ver conmigo , con mi trabajo y con mi manera de entender la vida…….

La investigación científica ha mostrado que la mariposa es el único ser viviente capaz de cambiar completamente su estructura genética durante el proceso de transformación: el ADN del capullo es totalmente diferente del de la mariposa. Así, es el símbolo de transformación total.

La mariposa representa una necesidad de cambio y grandiosa libertad, y al mismo tiempo representa valor: uno requiere valor para llevar a cabo los cambios necesarios.

Vanesa Saavedra

Que tal entrevistar um fisioterapeuta para falar sobre o assunto e dar dicas de como prevenir essas dores?

La diferencia entre una hoja y una espina es cuestión de selección. La espina toma la luz solar y la convierte en algo, duro, afilado y puntiagudo. La hoja toma la luz solar y la convierte en algo suave, redondeado y traslucido. La luz solar en si no tiene ninguna de esas cualidades. ¿Podría alguien afirmar que la luz es dura o blanda, aguda o redondeada?, de algún modo, las diversas cualidades son sacadas del campo, aunque no parezcan estar dentro de el; existen como posibilidades que el campo puede manifestar.

Deepack Chopra.