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Alimentos que saciam
A fome e a falta de uma alimentação equilibrada são os principais motivos para não conseguirmos controlar o peso. Uma das principais dicas para não engordar é consumir alimentos que dão a sensação de … mais →
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Alimentos que saciam
energiaglicose wrote 4 days ago: A fome e a falta de uma alimentação equilibrada são os principais motivos para não conseguirmos cont … more →
Whey protein
energiaglicose wrote 4 days ago: Se você pratica atividades físicas com frequência e ainda não conhece a whey protein, saiba que você … more →
À base de frutas
energiaglicose wrote 4 days ago: Que as frutas são excelentes fontes de nutrientes e vitaminas, todo mundo sabe. Mas, você já ouviu f … more →
Não como e engordo, por que será?
energiaglicose wrote 4 days ago: Um dos grandes questionamentos sobre a perda de peso é como algumas pessoas ficam sem comer e engord … more →
Comer pão todo dia engorda?
energiaglicose wrote 3 weeks ago: Muitas dúvidas ainda surgem em relação ao delicioso pãozinho, afinal, comer pão todo dia engorda? Si … more →
Exercício não faz você emagrecer, qual influência para o fitness atual
energiaglicose wrote 3 weeks ago: Alguns donos de academias descobriram que o exercício tem impacto zero na perda de peso, mas muitos … more →
Excesso de sal reprova macarrão instantâneo
energiaglicose wrote 3 weeks ago: Por meio de análise dos produtos, constatou-se que o tempero em pó tem mais sódio que o valor total … more →
Quer perder peso? Descubra e evite 21 atitudes que estragam a dieta
energiaglicose wrote 3 weeks ago: Hábitos quase inofensivos podem estragar a dieta. Acabe com eles e perca peso já! Ter preguiça Não p … more →
Dieta e exercícios são mais eficazes que medicamentos na prevenção do diabetes
energiaglicose wrote 3 weeks ago: Um estudo publicado esta semana na conceituada revista científica Lancet indica que mudanças no esti … more →
Segredos da boa forma
energiaglicose wrote 3 weeks ago: Manter a boa forma exige disciplina, atividades físicas e uma boa alimentação. Mas o Bem Leve traz o … more →
Efeito Sanfona
energiaglicose wrote 3 weeks ago: O desejo de toda mulher é emagrecer e nunca mais engordar. Para isso, muitas recorrem às dietas radi … more →
Doce amigo
energiaglicose wrote 1 month ago: Nos consultórios médicos, a recomendação para quem deseja emagrecer é uma só. “Duas colheres d … more →
Para você, o que é um alimento saudável?
energiaglicose wrote 1 month ago: Com tanta informação sobre alimentos e dietas veiculadas pela mídia, as pessoas formam uma opinião, … more →
Frutas, legumes e vegetais sempre na mesa
energiaglicose wrote 1 month ago: Frutas, legumes e vegetais sempre na mesa A Brazos Nutricional, pesquisa feita pela Universidade F … more →
Pacientes com artrite podem aliviar dores com dieta equilibrada
energiaglicose wrote 1 month ago: A medicina ainda não descobriu a causa da artrite reumatoide, porém, sabe-se que a principal caracte … more →
Estudos comprovam a relação do excesso de peso com vários tipos de câncer
energiaglicose wrote 1 month ago: Já não é novidade que a obesidade causa vários problemas de saúde, como o diabetes, a pressão alta … more →
Caminhada reduz pressão arterial por até 24 horas
energiaglicose wrote 1 month ago: Benefícios duradouros Uma boa notícia para os 29 milhões de hipertensos no Brasil. Pesquisa na Facul … more →
Frutas desidratadas: boa opção
energiaglicose wrote 1 month ago: Invista nesse lanche: nutritivo, prático e saudável. Os nutricionistas sempre recomendam que é impor … more →
Proteja sua saúde, livrando-se dos hábitos que destroem seu organismo pouco a pouco
energiaglicose wrote 1 month ago: Evite dormir mal, exagerar no açúcar e outras atitudes carregadas de prejuízos Hoje, eles parecem nã … more →
