Blogs about: Carboidratos

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20 dicas para emagrecer com alimentação e exercícios

Regras básicas: 1. Nunca esqueça que o carboidrato deve fazer parte de pelo menos 60% da maioria das refeições do dia, (desjejum e almoço), pois é fonte de energia e ativador metabólico. 2. Man… mais »

Emagrecer

O que são carboidratos? — 1 comment

PromoVIDA wrote 1 week ago: O que são carboidratos? Conceito: O bloco básico de construção de todo carboidrato é uma moléc … more »

Etiquetas: Dieta, Alimentação, açúcar, Carbohidratos, O que é?, Conceito, tudo sobre carboidratos

A Refeição Pré-Competição

podcorrer wrote 4 weeks ago: Durante anos, os atletas alimentaram-se com o tradicional bife, algumas horas antes da prova. Essa … more »

Etiquetas: Posts do Thyago, [orientações], Nutrição, Proteínas, Gorduras, Alimentação, glicogênio, Competição, suplementos

Reposição de Energia

podcorrer wrote 1 month ago: Vejo muita gente com dúvidas sobre a necessidade de reposição de energia durante as provas de cor … more »

Etiquetas: Nutrição, Corridas, Energía, Proteínas, Gorduras, Alimentação, glicogênio

Resumo cap 18 - Mais Prazer na Vida Adulta, livro "Nutrição Cerebral" de Helion Povoa — 1 comment

saudesaibavctbem wrote 1 month ago: Segue abaixo um trecho retirado do livro: “Nutrição Cerebral“, capítulo 18 (Mais Prazer na Vi … more »

Etiquetas: Nutrição, aspartame, Omega 3, Cafe, * Candida Albicans, cerebro, Depressão, disbiose, Dr.Helion Póvoa

Resumo cap 16, livro "Nutrição Cerebral" de Helion Povoa

saudesaibavctbem wrote 1 month ago: Segue abaixo um trecho retirado do livro: “Nutrição Cerebral“, capítulo 16 (Para Crianças Ma … more »

Etiquetas: Nutrição, Omega 3, Vitaminas e Minerais, Nutrição Cerebral, Dr.Helion Póvoa, açúcar, Mal de Alzheimer, Inteligência Emocional, zinco

Iogurte só faz bem! - confira — 2 comments

blogyp4 wrote 2 months ago:   Ele pode ser consumido na sua forma natural, batido com frutas ou gelatina, usado como molho de … more »

Etiquetas: Alimentação, Alimentos, almoço, Agua, carboidrato, Desidratação, desjejum, Dicas, Dieta

Ouça seu corpo com atenção — 5 comments

Chris wrote 3 months ago: Não sei sobre o que escrever, um dia tão cheio e tão sem inspiração… Resolvi falar de um … more »

Etiquetas: Estética e Beleza, Saúde, carência, Chocolate, corpo, Doces, Energía, glicose, organismo

20 dicas para emagrecer com alimentação e exercícios

blogyp8 wrote 4 months ago: Regras básicas: 1. Nunca esqueça que o carboidrato deve fazer parte de pelo menos 60% da maioria d … more »

Etiquetas: como emagrecer, emagrecer, Dicas, Dieta, Metabolismo, gordura, Alimentação, Alimentos, Amoco

20 dicas para emagrecer com alimentação e exercícios

blogyp4 wrote 4 months ago: Regras básicas: 1. Nunca esqueça que o carboidrato deve fazer parte de pelo menos 60% da maioria d … more »

Etiquetas: dicas para emagrecer, emagrecer, Dieta, Dicas, Metabolismo, gordura, Alimentação, Alimentos, Amoco

20 dicas para emagrecer com alimentação e exercícios

blogyp11 wrote 4 months ago: Regras básicas: 1. Nunca esqueça que o carboidrato deve fazer parte de pelo menos 60% da maioria d … more »

Etiquetas: Bem vindo a dieta, Alimentação, Alimentos, Amoco, Agua, carboidrato, Desidratação, desjejum, Dicas

20 dicas para emagrecer com alimentação e exercícios

blogyp12 wrote 5 months ago: Regras básicas: 1. Nunca esqueça que o carboidrato deve fazer parte de pelo menos 60% da maioria d … more »

Etiquetas: dicas para emagrecer, emagrecer, Dicas, Dieta, Metabolismo, gordura, Alimentação, Exercícios, carboidrato

Dica do Dia

luoncken wrote 8 months ago: Dê preferência às massas integrais. As massas brancas são açúcares de rápida absorção. Send … more »

Etiquetas: Saúde, Diabète, carboidrato simples, carboidrato complexo, massa integral, índice glicêmico, diabética

Contagem de carboidrato. Você conhece?

luoncken wrote 9 months ago: Amanhã vou assistir à palestra que teremos na Associação Paulista de Medicina, onde eu trabalho, … more »

Etiquetas: Alimentação, Saúde, açúcar, contagem de carboidrato, Diabète, Massa, Medico

Corte os doces e viva mais 15 anos

Lealcy B. Junior wrote 9 months ago: Uma pesquisa realizada na Alemanha sugere que abdicar de doces e carboidratos pode aumentar a expect … more »

Etiquetas: Biología, Comportamento, Genética, Medicina, açúcar, digestão, Doces, expectativa de vida, glicose

Vitaminas e Polivitamínicos: Dicas para proteger sua saúde — 2 comments

PromoVIDA wrote 10 months ago: Como usar as vitaminas para proteger a saúde contra várias doenças. Segundo especialistas em medi … more »

Etiquetas: Medicina e Saúde, Prevenção de Doenças, Qualidade de vida, complemento alimentar, Dicas, Noticias, Nutrição, polivitaminico, prevenção do câncer

Carboidratos

valdinho wrote 1 year ago: São os açúcares e amidos, fornecem energia facilmente utilizável para diversas funções orgâ … more »